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随着夏季气温不断攀升，今年 7 月的温度飙升至令人瞠目结舌的 41 度。酷暑难耐之下，许多人选择彻夜开启空调，却不知这暗藏着健康风险。让我们一起来探讨一下夏季使用空调时应注意的事项，确保既舒适降温又保护健康。
夏季使用空调注意事项一：温度调控
使用空调时，避免将温度设置过低。理想的室温范围为 26℃-27℃。一方面，每调高 1 度空调温度，可节省 7% 至 10% 的电量。室内外温差过大会导致感冒。合理调控温度，不可贪凉。
夏季使用空调注意事项二：出风口朝上
开启空调时，将出风口调整向上。热空气上升，冷空气下沉。从上到下吹送冷空气，可充分冷却室内空间。避免空调风直吹人体，引发头痛等不适症状。
夏季使用空调注意事项三：启用睡眠模式
空调设有睡眠模式。睡前开启睡眠模式，空调会在一段时间后自动提升室内温度，降低了感冒风险，同时节约电能。
夏季使用空调注意事项四：定期清洗滤网
每半个月清洗一次空调滤网。肮脏的滤网滋生细菌，易引发感冒。
夏季使用空调注意事项五：避免长期使用
长期暴露在空调环境中，可能会诱发空调综合征（又称空调病）。症状包括头痛、恶心、头晕、耳鸣、全身无力、记忆力减退、食欲不振和皮肤过敏。建议每隔一小时到户外呼吸新鲜空气。每次开关空调前，应先换气，避免细菌滋生。
以上是夏季使用空调的注意事项，希望对您有所助益。如需维修服务，请拨打24小时服务热线：400-655-8896
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